川井太郎の骨盤ゆらゆら体操DVDが届きました
以来痛みを抑えるブロック注射をしたり、リハビリでマッサージや電気治療をしているんですが、一時的に楽になることもあるんですが、少しムリがかかると、また痛みがでて、病院にいっての繰り返しです。
そんな時ネットで、自宅で簡単にできる腰痛解消プログラムというDVDがあることを知って、少々お値段はハリましたが、「骨盤ゆらゆら体操」っていうものがあることは以前ユーチューブで知っていたんで、思い切って（？）購入しました。
それが今回ご紹介する「川井太郎の骨盤ゆらゆら体操」です。
注文後、数日で届きました。
このDVDは、川井先生の治療センターから直接ではなく、代行販売している「インフォトップ」という会社からの購入となります。DVD作成は「株式会社 夢丸」という制作会社です。
開封すると、納品書・受領書、特典のDVD補助テキストのダウンロード先のURLが記載されている書類、返品・交換の条件が記されている書類とDVD（2枚組）が入っていました。
川井太郎の骨盤ゆらゆら体操DVDの内容を一部紹介します
では、川井太郎の骨盤ゆらゆら体操DVDの内容を一部分だけですが、紹介しますね。掲載の画像は、パソコンのキャプチャー画面ですが、実際の画面は高解像でとてもキレイです。画面をダブルクリックすると全画面表示になって体操をしながらでも見られて、とてもやりやすいと思います。
このDVDは、Disk1（腰痛概論）とDisk2（レッスン編）からなっています。
Disk1（腰痛概論）
Disk1（レッスン編）
